ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখবে যে ৫টি অভ্যাস
নিউজডোর ডেস্ক ♦ ত্বকের লাবন্য ধরে রাখতে চান না এমন নারী পৃথিবীতে খুঁজে পাওয়া যাবে, বলে কি আপনার বিশ্বাস হয়! বরং নারীরা তাদের ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিকরণে বিভিন্ন প্রক্রিয়া অবলম্বন কর আসছেন। তবে আজ জেনে নিন কোন ১০টি অভ্যাস আপনার ত্বকের লাবন্য ধরে রাখবে।
- হাইড্রেটেড থাকুন: ত্বক সুস্থ রাখতে শরীরে সঠিক আর্দ্রতা বজায় রাখা জরুরি। তাই এক গ্লাস পানি পান করে দিন শুরু করুন। এতে শরীর ও ত্বক ভালো থাকবে।
- ত্বক পরিষ্কার করে: ত্বক পরিষ্কার করতে ভালো মানের ক্লিনজার ব্যবহার করুন। রাতে মুখ পরিষ্কার করে ঘুমাতে যান।
- টোনার: ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে টোনার ব্যবহার অপরিহার্য। ত্বকের সজীবতা বজায় রাখতে টোনার ভূমিকা রাখে।
- সিরাম: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ সিরাম ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে উজ্জ্বল করবে। এটি ত্বকের বার্ধক্যও রোধ করবে। এছাড়াও রাতে ঘুমানোর আগে চোখের উপর আই ক্রিম ব্যবহার করুন। এতে ডার্ক সার্কেলের সমস্যা দূর হবে।
- ময়েশ্চারাইজার ত্বকের জন্য উপযোগী কিনা তা আগে জানা দরকার। ময়েশ্চারাইজার লাগানোর পর যদি ত্বক টানটান না লাগে বা ত্বক তৈলাক্ত না হয়, তাহলে ময়েশ্চারাইজার ঠিক আছে। SPF যুক্ত ময়েশ্চারাইজার আপনাকে রোদ থেকেও রক্ষা করবে।
